体温について①🌿,, | 心斎橋のリラクゼーションならSalon月泉 | ブログ

ご自身の平熱は、何℃かご存知ですか？

健康的な人で平熱が36.5℃~37.1℃と言われています。

36℃以下を『低体温』

ここ数年で平均体温が約1℃低下しているそうです。

低体温は、私たちのカラダの免疫細胞と大きなかかわりがあり、低体温を放置すると様々な病気や癌を発症してしまう可能性が増えてしまいます……。

体温が上がることで、血液の流れが良くなり免疫力をup✨️

血液は、私たちのカラダを構成する約60兆個の細胞に酸素や栄養を届け、かわりに老廃物など有害物質を持ち帰ってくれる働きをしてくれています💡′-

体温が下がると白血球の働きか悪くなり、外界からの細菌やウイルス、そしてがん細胞に負けてしまいます。

(白血球は…免疫機能を持っていて、体内に異物がいないかパトロールしてくています。)

健康な人でも、がん細胞は1日5000個できています！

その1個でも免疫監視システムをかいくぐって生存してしまうと、1個が2個･2個が4個…と増え続け『癌』になってしまうのです。

癌🟰嵒(岩)

がんは"硬い病気で冷えの病気”とも言われています。

免疫力が30%低下すれば、1日で1500個のがん細胞が免疫監視システムの目を盗み増殖する可能性があります。

免疫力は体温が下がると、低下してしまうことが分かっているので

まず、体温を上げることを意識してみてください😊

体温が下がる原因については『体温について②』でお話させて頂きますね💕︎