🌿BioSteamに使われる野草の特徴＆薬効③ | 心斎橋のリラクゼーションならSalon月泉 | ブログ

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🌱‬モリンガ‪🌱‬

～特徴～

北インド･東南アジア･アフリカにも生息するワサビノキ科の植物。

日本では沖縄･九州などで栽培されています。

成長が早く成木では高さ5～10mにもなるので、「ジャックの豆の木」に登場する🌳木はモリンガがモデルになったといわれています😊

高い栄養価があるモリンガは【奇跡の木】【生命の木】【緑のミルク】などと呼ばれ、葉･茎･種子･根･花などすべて利用価値があるため《マルチバーパスツリー》ともいわれています。

お茶･オイル･香辛料･サプリメント･化粧品･漢方など、健康食品や美容関連の商品としても大人気✨️

モリンガの種は水の浄化効果があり、葉には一般の植物の約20倍のco2を吸い込むなど、環境を守ってくれる植物です♡♡

～主要成分～

･アミノ酸(米酢の97倍)

･タンパク質(牛乳の2倍)

･食物繊維(レタスの28倍)

･カリウム(バナナの3倍)

･マグネシウム(卵の36倍)

･カルシウム(牛乳の16倍)

･鉄分(プルーンの82倍)

･ポリフェノール(赤ワインの8倍)

･葉酸(ほうれん草の4倍)

･ビタミンC(オレンジの7倍)

･ビタミンA(にんじんの4倍)

･ビタミンB1(豚肉4倍)

･ビタミンB2(マイワシの50倍)

ビタミンE(卵の96倍)

～薬効～

･抗酸化作用

･消化器症状の治療、抗菌

･高血圧の軽減

･肝臓の保護

･便秘

･不眠

･浮腫

･傷の治癒促進

･糖尿病改善

･気分障害改善

･喘息

･腎疾患保護

･目の健康

･貧血

･アンチエイジング

･毛髪、皮膚の保護

･骨の健康改善

～花言葉～

目覚め･嬉し涙